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若く見られる服と若作りに見える服の違い|高身長40代のコーデ術
私は実年齢より若く見られることがあります。
そう言うと、「若く見えるなら、若い服も似合いそう」と思われることがあるかもしれません。
確かに、高身長で若く見られがちな自分だからこそ、取り入れやすい色やデザインはあります。
でも、若く見られることと、若作りをしたいことは別です。
私自身も、40歳になった頃から「年相応の服を着なければ」と考えるようになりました。
そこで「40代 コーデ」「40代 ファッション」などで検索し、紹介されているコーディネートに似た服を探して試着していました。
ところが、どの服を着ても老けた印象になり、自分の持ち味をまったく活かせていないように感じました。
いつもは楽しいはずのショッピングも、何を選べばよいのかわからず、とてもつらい時間になってしまったのです。
その経験から、私は年齢を気にしすぎることをやめました。
もちろん、40代らしい清潔感や品のよさは大切です。
ただ、年齢だけを理由に好きな服を諦める必要はありません。
若く見られる雰囲気や高身長という自分の持ち味を活かしながら、今の自分に似合う服を着ようと決めました。
今回は、若く見られる服と若作りに見える服の違いについて、高身長40代女性の服選びという視点から考えてみます。
※掲載画像はAIで作成した着用イメージです。実際の体型や商品の見え方とは異なる場合があります。
高身長だから似合わないと思っていた服を大人っぽく着こなす方法はこちら
若く見られることと若作りは違う
若く見られることは、単に若い世代の服を着ることではありません。
顔立ちや髪型、姿勢、話し方、全体の雰囲気など、さまざまな要素が合わさって若々しい印象になります。
そのため、若く見られる人が若い世代向けの服を着れば、必ず似合うとは限りません。
反対に、40代だからといって落ち着いた服ばかりを選ぶと、自分の雰囲気に合わず、実年齢よりも老けて見える場合があります。
私が考える「若作りに見える服」とは、年齢に関係なく、服のデザインやサイズ感がその人の雰囲気から浮いて見える状態です。
同じ花柄ブラウスでも、色や柄の大きさ、合わせるボトムによって印象は変わります。
大切なのは、可愛い服を避けることではありません。
好きなアイテムを、今の自分に似合うバランスで取り入れることだと思っています。
若作りに見えやすい組み合わせと調整方法
可愛い要素を全身に取り入れる
フリルブラウス、チュールスカート、リボン付きバッグ、甘めのパンプス。
これらをすべて同時に取り入れると、可愛らしさが強くなりすぎる場合があります。
可愛い服が悪いのではなく、可愛い要素が重なりすぎることが原因です。
チュールスカートを主役にするなら、トップスはシンプルなニットにする。
フリルブラウスを着るなら、ボトムは黒のワイドパンツにする。
このように、主役にする可愛いアイテムをひとつに絞ると、大人っぽくまとめやすくなります。
明るい色を使いすぎる
明るい色やきれいな色は、顔色を明るく見せ、若々しい印象を作ってくれます。
ただし、トップス、ボトム、バッグ、靴のすべてに明るい色を使うと、全体が幼く見えることがあります。
特に高身長の人は、服の面積が大きくなりやすいため、色の印象も強く出ます。
明るい色を取り入れるときは、トップスだけに使い、ボトムや靴を黒、ネイビー、チャコール、ブラウンなどで落ち着かせるとバランスが取りやすくなります。
サイズ感が合っていない
若作りに見える原因は、デザインだけではありません。
袖が短い、着丈が足りない、肩幅が合っていない、身幅が大きすぎるなど、サイズ感のずれによって服に着られているように見えることがあります。
高身長の人は、一般的なサイズの服を着ると、横幅は合っていても袖丈や着丈が足りないことがあります。
デザインを選ぶ前に、着丈、袖丈、肩幅、パンツの股下を確認することが大切です。
若々しく見せながら大人っぽくまとめる3つの方法
1. 甘い服には辛口アイテムを合わせる
甘いデザインの服を着るときは、辛口のアイテムを合わせると、全体が引き締まります。
- 花柄ブラウスに黒のワイドパンツを合わせる
- チュールスカートにレザーバッグを合わせる
- フリルブラウスにローファーを合わせる
- リボン付きトップスにシンプルなロングスカートを合わせる
服のどこかに直線的なデザインや、かっちりした素材を加えると、可愛さを残したまま大人っぽく見せられます。
2. 明るい色には落ち着いた色を合わせる
若々しく見せたいときは、顔まわりに明るい色を持ってくるのがおすすめです。
ただし、ボトムや靴まで明るくするのではなく、下半身や小物を落ち着いた色でまとめます。
- ピンクのニットとチャコールのパンツ
- アイボリーのブラウスとネイビーのロングスカート
- ブルーのトップスと黒のワイドパンツ
- 明るいグリーンのニットとブラウンのロングスカート
全身を3色以内にまとめると、華やかさがありながら落ち着いた印象になります。
3. 服が可愛いときは小物をシンプルにする
トップスやスカートに装飾がある場合は、バッグや靴をシンプルにすると、全体がまとまりやすくなります。
たとえば、チュールスカートを履く日は、ロゴや装飾の少ないバッグを合わせます。
花柄ブラウスを着る日は、靴をプレーンなパンプスやローファーにします。
可愛い服を着るときこそ、引き算を意識することが大切です。
コーデ1:花柄ブラウス×黒ワイドパンツ

花柄ブラウスは、選び方によっては可愛らしさが強く出るアイテムです。
高身長で若く見られがちな40代女性が取り入れるなら、黒やネイビー、ブラウンをベースにした花柄ブラウスがおすすめです。
ボトムには黒のワイドパンツを合わせると、花柄の甘さが落ち着き、高身長の縦長シルエットも活かせます。
ブラウスの裾は、すべてインしても、前だけ軽くインしても構いません。
パンツの丈が十分にある場合は、トップスをコンパクトにまとめると、脚長効果も期待できます。
商品を選ぶときのポイント
- 花柄の色数が多すぎないか
- ブラウスの着丈が短すぎないか
- パンツの股下が自分の身長に合うか
- パンツのシルエットが広がりすぎていないか
コーデ2:ピンクニット×チャコールロングスカート

ピンクは、顔まわりを明るく見せてくれる色です。
一方で、色味や合わせ方によっては幼く見えることもあります。
40代でピンクを取り入れるなら、鮮やかすぎる色よりも、くすみピンクやローズピンク、落ち着いたピンクベージュなどを選ぶと大人っぽくまとまります。
ボトムはチャコールや黒、ネイビーなどの落ち着いた色にすると、ピンクの華やかさがほどよく引き締まります。
高身長の方は、ロングスカートの面積が大きくなりやすいため、ボトムを濃い色にすると全体の縦のラインも作りやすくなります。
商品を選ぶときのポイント
- ピンクの色味が鮮やかすぎないか
- ニットの着丈が長すぎないか
- スカートの総丈が自分の身長に合うか
- トップスとボトムの色の明るさに差があるか
コーデ3:チュールスカート×シンプルニット

チュールスカートは、可愛い服が好きな方なら一度は挑戦してみたいアイテムではないでしょうか。
ただ、短い丈やボリュームの大きいデザインを選ぶと、甘さが強く見えることがあります。
高身長の方は、足首に近いロング丈やマキシ丈を選ぶことで、チュールの軽やかさを残しながら、大人っぽく着こなしやすくなります。
スカートにボリュームがあるため、トップスはシンプルなニットを合わせます。
足元はショートブーツやローファーを選ぶと、全体が引き締まります。
可愛いアイテムを主役にしながら、ほかのアイテムで甘さを調整するのがポイントです。
商品を選ぶときのポイント
- スカートの総丈を確認する
- チュールのボリュームが大きすぎないか
- 裏地の長さが短すぎないか
- ニットの装飾が多すぎないか
高身長だからこそ似合う若々しいアイテム
高身長だからこそ、自然に着こなしやすいアイテムもあります。
- ロングチュールスカート
- マキシ丈ワンピース
- ワイドパンツ
- ロングジレ
- 大きめの柄
- ロングブーツ
- ボリュームのあるコート
標準身長の人が着ると大きく見えやすいアイテムでも、高身長なら全体のバランスを取りやすいことがあります。
高身長であることを理由に可愛い服を避けるのではなく、高身長を活かして大人っぽく見える形で取り入れてみることが大切です。
特にロング丈の服は、身長があることで縦のラインがきれいに出やすく、落ち着いた雰囲気を作りやすいアイテムです。
鏡を見るときに確認したいこと
新しい服を試着したときは、年齢に合っているかだけで判断しないようにしています。
次の項目を確認しながら、今の自分に似合っているかを考えます。
- 服を着ていて無理をしている感じがないか
- 服に着られているように見えないか
- 可愛い要素が多すぎないか
- 色を使いすぎていないか
- 丈や袖の長さが合っているか
- 自分の雰囲気に合っているか
- 自分がその服を好きだと思えるか
最後の「自分がその服を好きだと思えるか」は、特に大切にしています。
周りからどう見えるかだけを気にしていると、また以前のように、自分の好きな服を選べなくなってしまうからです。
まとめ
若く見られる服と若作りに見える服の違いは、年齢だけで決まるものではありません。
同じアイテムでも、色、素材、丈、サイズ感、合わせる小物によって印象は変わります。
若作りに見せたくないからといって、花柄やピンク、チュールスカートなどの可愛い服を諦める必要はありません。
可愛いアイテムを主役にしたら、ほかのアイテムをシンプルにする。
明るい色を着るなら、ボトムや靴を落ち着いた色にする。
高身長を活かせるロング丈やワイドシルエットを選ぶ。
このように、今の自分に合うバランスを考えることで、好きな服を大人っぽく楽しめます。
年齢を理由に好きな服を諦めるのではなく、高身長で若く見られがちな自分の持ち味を活かしながら、今の自分に似合う服を選んでいきたいと思います。
自分の好きな服を着たときに、鏡を見るのが楽しくなる。
そんな服選びを、これからも紹介していきます。


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