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前回の記事では、40歳をきっかけに「年相応の服を着なければ」と考え、40代向けのコーディネートを試したものの、どれを着ても老けて見えるように感じてしまった経験について書きました。
年齢に合う服を探しているはずなのに、自分の持ち味を活かせない。
いつもは楽しいショッピングが、何を選べばいいのかわからない時間になってしまう。
そんな服選び迷子の状態から抜け出すために、私は年齢だけを基準にするのではなく、高身長であることや、実年齢より若く見られる雰囲気も含めて、自分に似合う服を選ぶようになりました。
今回は、そんな私が考える、高身長で若く見られがちな40代女性に似合う大人可愛いコーディネートを5つ紹介します。
若い世代向けの服をそのまま着るのではなく、40代らしい品を残しながら、今の自分だから楽しめるコーディネートを考えてみました。
※掲載画像はAIで作成した着用イメージです。実際の商品とは色・素材・シルエットが異なる場合があります。
高身長で若く見られる40代のコーデで意識したいこと
コーディネートを紹介する前に、私が服選びで意識しているポイントをまとめます。
可愛いアイテムは全身に使いすぎない
フリル、リボン、花柄、チュール、明るい色など、可愛い要素を取り入れること自体は問題ありません。
ただし、可愛い要素をトップス、ボトム、バッグ、靴のすべてに入れてしまうと、若作りに見えやすくなります。
可愛いアイテムを主役にする場合は、ほかのアイテムをシンプルにすると、甘さのバランスが取りやすくなります。
高身長を活かせる丈を選ぶ
高身長の魅力を活かしやすいのは、ロング丈やマキシ丈です。
一般的には長めに感じるスカートやワンピースでも、高身長なら自然に着こなせることがあります。
反対に、膝下などの中途半端な丈は、身長によってはバランスが取りにくい場合があります。
服を選ぶときは、モデルの着用写真だけでなく、着丈や総丈も確認したいところです。
大人っぽい素材を取り入れる
デザインが可愛い服を着るときは、素材で大人っぽさを加えるのもおすすめです。
柔らかく落ち感のある生地、光沢を抑えた素材、ハリのあるシャツ生地などを選ぶと、可愛いデザインでも落ち着いた印象に仕上がります。
1. ロングチュールスカート×シンプルニット

最初に紹介したいのは、チュールスカートを使ったコーディネートです。
チュールスカートは、甘く見えやすいアイテムかもしれません。
しかし、高身長ならロング丈を選ぶことで、可愛さだけでなく、縦のラインを活かした大人っぽい雰囲気に仕上げやすくなります。
組み合わせ
- ロング丈のチュールスカート
- シンプルなアイボリーのクルーネックニット
- すっきりした黒のショートブーツ
- 小さめのショルダーバッグ
スカートにボリュームがあるため、トップスは装飾の少ないものを合わせます。
ニットをスカートに入れる場合は、すべて入れずに前だけ軽くインすると、腰まわりがすっきりします。
チュールスカートの色は、黒、チャコール、ネイビー、グレージュなどを選ぶと甘さが落ち着きます。
明るい色を選ぶ場合は、トップスや靴を黒やブラウンで引き締めると、子どもっぽくなりにくいです。
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楽天市場では、次のようなロングチュールスカートがコーディネートに近い商品です。
チュール素材の透け感を活かしたスカートで、シンプルなニットと合わせやすいタイプです。高身長の方は、サイズ表で総丈を確認してから選ぶのがおすすめです。
2. ロングワンピース×白スニーカー

ロングワンピースは、高身長女性が取り入れやすいアイテムのひとつです。
一枚でコーディネートが完成するため、服選びに迷った日にも使いやすいと思います。
女性らしいワンピースにパンプスを合わせると、少しきれいにまとまりすぎることがあります。
そこで、足元にスニーカーを合わせて、ほどよくカジュアルダウンします。
組み合わせ
- 落ち感のあるネイビーや深いグリーンのロングワンピース
- シンプルな白のローテクスニーカー
- コンパクトなクロスボディバッグ
- 華奢なアクセサリー
ワンピースは、ウエストの切り替え位置が高すぎないものを選ぶと、高身長の体型に合いやすくなります。
首元が詰まったデザインの場合は、袖を少しまくったり、髪をまとめたりして、顔まわりに抜け感を作るのもおすすめです。
スニーカーを合わせることで、若々しさを取り入れながらも、頑張りすぎない印象になります。
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3. カラーニット×ワイドパンツ

若く見られがちな人は、明るい色の服が似合うこともあります。
実際、私もこの色味のブルーや明るいグリーンのトップスをよく着用しております。
しかし、鮮やかな色を取り入れることに抵抗がある場合は、顔まわりに少量使うところから始めると取り入れやすいです。
たとえば、鮮やかなブルーやグリーン、ピンクなどのニットに、落ち着いた色のワイドパンツを合わせます。
組み合わせ
- 明るいブルーのシンプルニット
- ハイウエストのチャコール系ワイドパンツ
- 先の細いフラットシューズ
- かっちりしたレザーバッグ
高身長の場合、ワイドパンツの幅が広くても、身長があることでバランスを取りやすいことがあります。
ただし、トップスもボリュームのあるデザインにすると、全体が大きく見えることがあります。
トップスはコンパクトなものを選ぶか、前だけインして腰位置を見せると、縦長のラインがきれいに見えます。
色を使うときは、トップス以外をベーシックカラーでまとめると、派手になりすぎません。
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4. 花柄ブラウス×黒のロングスカート

花柄のブラウスは、選び方によっては可愛らしい印象が強くなります。
40代で取り入れるなら、花柄の大きさや色数を意識すると、落ち着いた雰囲気に仕上げやすくなります。
小花柄を全体に使ったブラウスよりも、地色が暗めで、柄の色数が少ないものを選ぶと大人っぽく見えます。
組み合わせ
- ネイビーや黒をベースにした花柄ブラウス
- 黒またはチャコールのロングスカート
- シンプルなパンプス
- きれいめのハンドバッグ
ブラウスが主役になるため、スカートは無地でシンプルなデザインを選びます。
高身長なら、足首が見えるロングスカートや、しっかり長さのあるマキシ丈も取り入れやすいです。
花柄のブラウスを着ると幼く見える場合は、アクセサリーを華奢なものにしすぎず、少し存在感のあるものを選ぶと、顔まわりが引き締まります。
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5. 短めトップス×ハイウエストロングスカート

高身長だからこそ挑戦しやすいのが、短めのトップスとハイウエストボトムの組み合わせです。
一般的にはお腹まわりが気になりやすいコーディネートですが、トップスの丈やボトムのデザインを選べば、肌を見せずに取り入れられます。
組み合わせ
- 腰骨あたりまでの短めアイボリーニット
- ハイウエストの黒またはダークブラウンのロングスカート
- 低めのヒールやフラットシューズ
- 縦長のバッグ
トップスは短すぎるものではなく、ボトムに少しかかる程度の丈を選びます。
裾をインするのが苦手な場合は、もともと丈が短めに作られたニットやカットソーを選ぶと、腰まわりがもたつきにくくなります。
高身長の体型を活かしながら、重心を上げて見せられるコーディネートです。
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若作りに見せないために、最後に確認したいこと
大人可愛い服を着るとき、年齢を理由にすべてを諦める必要はありません。
ただ、鏡を見るときは、次の点を確認するようにしています。
- 可愛いアイテムが多すぎないか
- 服の丈が自分の身長に合っているか
- 素材が安っぽく見えないか
- バッグや靴が服の雰囲気に合っているか
- 着ていて無理をしている感じがしないか
- 自分がその服を好きだと思えるか
若作りに見えないことだけを気にすると、また以前のように、自分の好きな服を選べなくなってしまいます。
大切なのは、年齢に合わせて好きな服を諦めることではなく、好きな服を今の自分に合う形で取り入れることです。
まとめ
高身長で若く見られがちな40代女性は、一般的な40代向けコーディネートが、必ずしも自分に合うとは限りません。
年齢に合う服を意識した結果、かえって老けて見えたり、自分の持ち味を活かせなかったりすることもあります。
そんなときは、年齢だけを基準にするのではなく、
- 高身長を活かせる丈
- 若々しい雰囲気に合う色やデザイン
- 大人っぽく見える素材
- 可愛いアイテムとシンプルなアイテムのバランス
を意識してみると、好きな服を自然に楽しみやすくなります。
若作りに見せないために、可愛い服を諦める必要はありません。
高身長だからこそ着こなせるロング丈や、今の自分だから楽しめる大人可愛い服を取り入れながら、自分らしいコーディネートを探していきましょう!
今回紹介したコーディネートで使用したロングスカートやワンピースについて、次の記事では高身長女性が失敗しにくい丈感の選び方を詳しく紹介します。


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